APA YANG DIINGINKAN WANITA SETELAH BERCINTA

Apa kira-kira yang dilakukan pria setelah bercinta? Menurut sebuah
survey, jawaban teratas yang sering muncul adalah langsung tidur
disamping pasangannya sedangkan urutan kedua adalah makanan camilan
ringan, memang ada beberapa pria beranggapan-mungkin di dalam benak
mereka menira bahwa pasangan wanita mereka tetap terjaga setelah
berhubungan intim lalu mereka akan segera menyiapkan minuman hangat
untuk pasangannya.

Meski beberapa wanita di luar sana ada yang tidak mempermasalahkan
situasi ini,ternyata ada juga yang tidak suka dengan rutinitas
tersebut. Karena hubungan pria-wanita adalah proses saling memberi
dan menerima.

Meski dalam topik ini seolah memihak wanita, beberapa penjelasan
akan cukup membantu pria agar dapat mengerti keinginan pasangan dan
lebih dihargai oleh pasangannya.Berikut beberapa keinginan mereka...

Peluk aku
Sebagian besar wanita menyukai saat-saat seperti ini,setelah pria
bercinta kemudian membalikkan tubuh pasangan dan mendekapnya erat.
Itu menunjukkan rasa sayang yang teramat dalam pada pasangan
mereka. Jika merasa cukup penat,rengkuhkan tangan di tubuhnya dan
ucapkan kata mesra sambil pelan2 mulai tidur.

Jangan sentuh
Beberapa wanita mengakui bahwa perasaan mereka akan semakin
meningkat hingga titik dimana sentuhan malah mengganggu mereka.
Bukan berarti ini adalah tipe wanita dingin, mereka hanya butuh
waktu untuk sendiri sebelum bergabung kembali.Biarkan mereka dengan
kesendiriannya.

Mari Bicara
Banyak pria tidak suka bercakap-cakap setelah bercinta,meskipun
banyak wanita yang melakukannya.Bila tubuh cukup capai, carilah
pertanyaan yang mengambang, sehingga si wanita tidak terlalu lama
menjawab, lalu pancinglah untuk bicara mengenai hal-hal indah yang
dilakukan berdua.

Mari Lakukan Lagi
Bila pasangan ternyata merasa kurang dengan ronde pertama, si
wanita akan berusaha dan mencoba "bermain-main" dengan anda, dan
tanpa sadar pria sudah masuk ke dalam permainannya. Jika dia butuh
penetrasi yang lebih dahsyat,katakan padanya bahwa dia membuat anda
kehabisan tenaga, secara tidak langsung ini membuat dia merasa
bangga sehingga banyak waktu bagi anda untuk beristirahat dan
mengumpulkan tenaga.

BIAR TAHAN LAMA

 Bikin Mr P Berpetualang Lebih Kuat & Lama!

Bikin Mr P berpetualang lebih kuat & lama. (Foto: Daily Mail)

JIKA selama ini Anda sering mendengar keluhan istri mengenai performa Mr P yang singkat, tak perlu frustasi menghadapinya. Sebab, Anda dapat mempelajari strategi membantu Mr P berpetualang lebih lama dan kuat.

"Waktu bercinta yang pendek dan manis bisa memuaskan di tempat tidur, tapi itu pasti akan membuat frustasi. Untungnya, Anda dapat mempelajari strategi yang akan membantu Anda tetap panjang dan kuat," kata Dr Joel Block, seorang psikolog yang juga terapis seks serta penulis "Sex Comes First: 15 Ways to Help Your Relationship-Without Leaving Your Bedroom" yang dinukil dari Aohealth, Selasa (9/11/2010). 

Lantas, berapa lama waktu yang tepat untuk pria mencapai the big O?

"Rata-rata, jumlah waktu yang diperlukan untuk mencapai orgasme adalah 2 sampai 3 menit untuk pria dan sekitar 14 menit untuk wanita. Jadi ada permasalahan hak 11 menit di awal (bercinta)," imbuh Block.

Menurut penelitian, panjang waktu yang diperlukan seseorang untuk orgasme sebagian ditentukan oleh genetika. Kendati demikian, Block mengungkapkan bahwa terdapat cara alamiah untuk memperluasnya. Sehingga, cara ini bisa membuat waktu orgasme pria lebih setara dengan wanita.

Apa sajakah?

Luapkan kesenangan "bermain".

Block lebih suka menggunakan istilah ini dengan "pemanasan".

"Foreplay menyiratkan bahwa "barang nyata' belum datang," katanya. 

Tak hanya itu saja, intensitas permainan seks juga menentukan keberhasilan saat di ranjang.

"Awal pertemuan seksual adalah sama pentingnya dengan adegan berikutnya. Bermain harus penuh kenikmatan, lambat, waktu yang panjang, dan hampir seluruhnya berfokus pada wanita. Biarkan dia berada di atas. Ketika dia di atas, itu kurang intens untuk Anda. Sehingga Anda akan mampu bertahan lebih lama. Plus, dia akan mampu menempatkan diri untuk stimulasi klitoris yang lebih baik," jelas Block.

Masturbasi

"Praktekkan apa yang didapatkan saat masturbasi. Dan Anda dapat mentransfer keterampilan bercinta dengan pasangan Anda. Mulailah dengan memperlambat dan menggunakan tekanan kurang. Ketika Anda merasa Anda sudah dekat dengan ejakulasi, sedikit lebih mereda atau bahkan berhenti sebentar. Menunggu sensasi mereda dan mulai lagi," ungkap Block.

Hanya bernapas

"Menurut guru seks di daerah Timur, mengontrol napas Anda adalah kunci untuk berlangsung lebih lama," ucap Blok.

Bila Anda merasa Anda sudah dekat dengan orgasme, menghidupkan kembali pola napas yang mantap untuk membantu Anda menunda itu.

BIAR TAHAN LAMA

GOZIE CHOY

(Foto: Ist.)

RASANYA, pasutri pernah mengalami gairah seksual yang tiba-tiba padam. Penyebabnya beragam. Salah satunya, wanita tidak bisa merespons bahasa tubuh pasangannya.

Namun, apa jadinya bila suami Anda terlalu berhasrat hingga terlalu cepat klimaks, bahkan sebelum Anda bisa benar-benar menikmatinya?

Dr Joel Block, psikolog, terapis seks, serta penulis “Sex Comes First: 15 Ways to Help Your Relationship Without Leaving Your Bedroom" memberikan saran untuk pria bila ingin Mr P-nya lebih tahan lama di ranjang.

Lakukan Kegel
Seperti dikutip Aohealth, latihan kegel bermanfaat mengencangkan otot-otot yang bertanggung jawab atas aliran air mani dan air seni. Ini adalah otot yang sama yang Anda gunakan ketika Anda berhenti buang air kecil tengah aktivitas berkemih.

“Mulailah dengan melatihnya 20 kali per set, beberapa kali setiap hari. Ketika Anda terbiasa dengan latihan ini, beri alternatif salah satu set dimana Anda memegang setiap kontraksi selama 10 detik dengan satu set biasa. Kemudian, bila Anda mencapai klimaks, remaslah otot Anda dengan kencang. Ini akan membantu Anda menunda ejakulasi,” kata Block.

Jeda

Menurut Block, selama hubugan intim berlangsung. Luangkanlah waktu untuk membelai atau merangsang pasangan Anda saat berada di jeda. Istirahat dalam stimulasi akan membantu menunda penumpukan orgasme Anda.

Singkirkan pil
Jangan membeli pil, ramuan atau produk lain yang dianggap akan membantu Anda bertahan lebih lama di ranjang.

"Tidak ada pil atau ramuan yang bekerja, selain membuang-buang uang. Sebagian di antaranya mungkin beracun," kata Block.

Tenang
Kecemasaan yang dirasakan, sebelum hubungan seks berjalan dapat mempersulit Anda untuk mendapatkan ereksi. Selain itu dapat menyebabkan Anda mencapai klimaks lebih cepat.

“Pelajari teknik rileksasi singkat dan menggunakannya sebelum hubungan seks berlangsung. Hal ini untuk membantu meringankan saraf,” ujar Block.

Jika ingin melatih ketegangan selama penetrasi berlangsung, Anda bisa mencontek cara berikut ini.

“Kencangkan otot-otot di area tubuh Anda yang biasanya memegang ketegangan antara tulang belikat. Kemudian lepaskan dengan membiarkan otot tersebut menegang. Lakukan ini selama sekira 30 detik, bersamaan dengan Anda mengingatkan diri untuk rileks setiap kali mengeluarkan napas,” saran Block.

Fokus pada pasangan
“Menjadi seorang pencinta yang murah hati dan terampil dapat mempercepat klimaks pasangan Anda, membantu Anda tetap baik pada jadwal yang sama,” ungkap Block.

Block menyarankan, agar kaum pria bisa memberikan gejolak lewat perhatian ekstra saat bercinta.

"Sebagai contoh, selama berhubungan seks dengan (posisi) pasangan di atas, ulurkan tangan dan berikan rangsangan manual pada klitorisnya,” katanya.
(ftr)

Rabu, 10 November 2010 - 16:38 wib

Berhubungan intim setiap hari bisa membuat sperma tetap sehat. (Foto: Corbis)

KEMAMPUAN tiap pria dalam memproduksi sperma berkualitas tentu berbeda-beda. Ada banyak faktor yang bisa menjadi penghambat sehingga sperma yang dikeluarkan tidak sehat. Sehingga, dibutuhkan upaya agar sperma tetap sehat. Apa saja?

Berhentilah merokok

Tidak mengonsumsi rokok sangatlah baik untuk mengurangi nikotin dan efek radikal bebas yang mengurangi kesuburan sperma.

Kurangi minum alkohol

Lebih dari dua gelas perhari sudah masuk dalam kategori berlebihan. Alkohol bisa menurunkan kualitas dan kuantitas sperma. Namun, alangkah lebih baik jika sama sekali Anda tak mengonsumsi alkohol. Walau bagaimanapun, alkohol itu lebih berbahaya daripada merokok sekalipun.

Hindari celana dalam terlalu ketat

Carilah yang sedikit longgar dan hindari mandi dengan air terlalu panas supaya tetikel Anda tetap dingin.

Konsumsi cukup vitamin

Tetap asup multivitamin sebagai antioksidan misalnya vitamin C, E, dan betakaroten. Bisa juga dengan banyak mengasup buah dan sayuran. Baik juga bila Anda minum multivitamin yang mengandung zinc sebanyak 20 mg setiap hari.

Sejumlah makanan kaya zinc seperti daging kalkun, kerang, daging kambing, dan daging merah tanpa lemak untuk meningkatkan kuantitas sperma.

Batasi makanan berlemak

Jangan berlebihan mengasupnya tanpa imbangan serat.

Banyak minum air putih

Tak ada fungsi organ yang berjalan normal saat tubuh kekurangan air. Dalam kondisi dehidrasi akibat kekurangan cairan, produksi hormon penghasil sperma akan terhambat. Takaran ideal, konsumsi air sedikitnya delapan gelas perhari.

Konsumsi lebih banyak daging

Kandungan asam amino (L-arginine dan L-carnitine) dalam sejumlah produk daging bermanfaat untuk meningkatkan hormon testosteron dan meningkatkan produksi sperma. Produk yang baik dikonsumsi adalah ikan tuna, daging unggas, dan daging merah.

Hindari stres yang berkepanjangan

Sisihkan waktu Anda untuk bermeditasi, menyendiri, dan menikmati hidup Anda sendiri tanpa gangguan apapun, entah itu menikmati musik, menonton film, televisi, dan lain-lain.

Olahraga teratur

Kesehatan tubuh, olahraga juga memiliki pengaruh yang positif terhadap kesehatan reproduksi. Namun, olahraga berlebihan tidak disarankan karena menimbulkan perubahan sementara pada hormon yang berakibat pada penurunan kualitas sperma.

Batasi asupan minuman ringan

Yakinlah diri bahwa minuman yang Anda asup aman terhadap berbagai bahan kimia yang bisa meracuni tubuh.

Bercinta setiap hari

Bercinta setiap hari selama 7 hari dapat membuat sperma lebih sehat, giat, dan aktif. Karena itu, bagi pasangan yang sedang menjalani program kehamilan dianjurkan untuk menjalani program bercinta setiap selama 7 hari ini.

Kita semua suka menghayal berada di dekat wanita-wanita model yang
ada di majalah atau iklan. Lekuk tubuh mereka indah karena bantuan
sorot lampu studio yang membuat mereka bersinar. Itu yang ingin
dilihat pria, sayangnya di kehidupan nyata mungkin sulit untuk
mengagumi tubuh pasangan di tempat tidur.
Jadi daripada membiarkan pikiran pria untuk menduga-duga apakah
tubuhnya kurang indah, wanita memilih untuk bercinta di tempat yang
gelap dan mungkin diam-diam meninggalkan kamar karena takut
ketahuan pasangannya. Namun sekarang anda harus merubah itu semua.

Buat dia jadi prioritas
Membantu pasangan untuk mengabaikan kekurangannya adalah salah satu
cara untuk anda agar dapat membantu pasangan untuk tidak berpikir
hambatan seksual si dia. Buat dia percaya diri dan dia akan lebih
terbuka.

Pikirkan bahwa dia benar-benar HOT
Bila anda menginginkan si dia berubah menjadi wanita "liar",maka
anda harus berpikir bahwa dia memang "hot". Jika anda akan bercinta
dengannya, harus ada sesuatu pada dirinya yang membuat anda tetap
kembali. Jadi simak trik berikut ini...

Puji keindahan tubuhnya
Katakan padanya bahwa anda menyukai lekuk tubuhnya, kulitnya yang
lembut, dan pahanya yang indah. Intinya, buat dia tahu bahwa anda
berpikir bahwa anda adalah pria yang beruntung dapat melihat
seluruh tubuhnya.

Buka kekurangan diri anda
Dengan mengakui satu atau dua kekurangan akan dapat membantu
membuktikan bahwa anda tidak memandang diri anda sempurna, membantu
mengabaikan kekurangan anda sendiri danmerasa nyaman dengan diri
anda. Hal ini membuat pasangan merasa nyaman dan tenang.

Bertelanjang di rumah
Berjalan-jalan di dalam rumah dengan hanya memakai celana pendek
mungkin akan membuat pasangan ingin melakukan hal yang sama karena
nyaman dengan tubuhnya.

Buat dia menari telanjang
Ide yang cukup bagus untuk meminta wanita tidak berbusana saat dia
berada di dalam rumah. Baik itu dilakukan sambil membersihkan
lantai, mengangkat telepon, telanjang bagi dirinya akan membantu
dia merasa nyaman dengan tubuhnya.

===========
ok tunggu artikel kami selanjutnya yang akan membahas tentang
"Apa yang diinginkan wanita setelah bercinta"

Banyak yang bertanya, sesungguhnya posisi manakah yang paling
banyak mendatangkan kepuasan dalam berhubungan intim ? Ini
merupakan suatu pertanyaan umum, sebenarnya semua posisi bercinta
yang di maksud untuk mendatangkan kepuasan bercinta yang maksimal
bagi para pelakunya. Posisi mana yang paling memuaskan, semua itu
tergantung pada Anda yang melakukannya.
Banyak pria yang lebih menyukai pasangannya berada di atas, namun,
para wanita kebanyakan lebih suka berada dibawah. Mereka bilang
berbaling di ranjang lebih santai dan bebas menatap wajah pria yang
dicintai, juga kenimaktan pendahuluan. Apalagi tanpa harus banyak
usaha ( keluar tenaga ), kepuasan bercinta bisa tercapai.

Untuk para wanita, bila posisinya dibawah membuat mereka ;

   * Bisa dengan bebas memandang pasangannya. Wanita juga bisa
melihat ekspresi wajah pasangan, dan merasa sangat dicintai bila
ekspresinya tercapai.
   * Memberi rasa feminin dan erotis, dengan rambut yang terurai
di bantal.
   * Posisi ini sangat indah secara estetika, sebab wanita tidak
perlu merasa malu akan tubuhnya ( karena ketutupan tubuh
pasangannya ).
   * Beberapa wanita mengatakan bahwa posisi di bawah membuat
mereka lebih mudah mencapai orgasme kerena merasa lebih nikmat.

Variasi lainnya dalam rangka menemukan kepuasan berhubungan seks.
Misalnya pada posisi misionaris ini, wanita bisa menaruh 1 atau 2
bantal di bawah pinggulnya, mencondongkan tulang panggul agar
terjadi penetrasi lebih dalam, maka akan terasa suatu kenikmatan
yang lain. Juga bisa dengan kedua kaki direntangkan lebih lebar,
melingkari pinggang atau bahu pasangan.

Posisi yang lain merupakan posisi menahan busur, ini adalah posisi
soesifik yang sangat mudah dilakukan, posisi ini memiliki ciri
gerakan yang khusus, yaitu ; Tumpuann tubuh wanita, kaki kanan
diangkat dan kaki kiri lurus, paha dibuka sedikit agar lebar,
lelaki melakukan penetrasi diatas.

Bila sang wanita cukup bugar, boleh juga mencoba variasi yang lain.
Dengan cara menarik lutut ke arah dada, lalu rentangkan sedemikian
rupa sampai sang pria bisa berada di antara mereka. Dengan posisi
betis berada di sisi punggung sang pria, paha Anda menahan
tubuhnya, dengan posisi ini keuntungannya dapat memberikan Anda
keleluasaan untuk mengendalikan permainan, menahan berat tubuh sang
pria, orgasme pun akan lebih mudah tercapai.

Tetapi, yang perlu Anda perhatikan adalah, bagaimana pun posisinya,
kunci permainannya adalah aliran adrenalin. Artinya, bila Anda
merasa denyut nadi bertambah cepat, peluh mulai keluar, dan
adrenalin mengalir lebih deras, barulah bercinta akan memuaskan
Anda. Bila pasangan menganggap seks hanya rutinitas, posisi apa pun
tak akan dapat memuaskan. Jadi pertahankan aliran deras adrenalin
itu dengan menyuruh pikiran Anda untuk tenang.

Disamping itu, sebenarnya saat berhubungan intim, tidak memaku
sebab pada akhirnya akan ditentukan oleh situasi dan kondisi,
situasi dan kondisi ini yang tepat akan membangkitkan romantisme
yang hangat, hingga membawa Anda sampai ke puncak orgasme.

===========
ok tunggu artikel kami selanjutnya yang akan membahas tentang
"Buatpasangan anda nyaman untuk bercinta"

Jika anda ingin kuat berhubungan sex jangan lupa kunjungi situs kami kami memiliki solusi terbaik untuk anda
http://www.solusiasmara.com/
Regards,
SolusiAsmara.com Management
Jalan Monjali, Blunyah Gede no 91, Sleman Yogyakarta